Pomem Pmyo Parkuru Ayakkabı Seçimi
Pomem Pmyo Parkuru Ayakkabı Seçimi
Pomem Pmyo parkuru aşamasında başarılı olmak isteyen adayların en çok dikkat etmesi gereken unsurlardan biri ayakkabı seçimidir.
Yanlış ayakkabı tercihi, parkur performansında 2–3 saniyelik bir kayba sebep olabilir.
Bu da aylarca verilen emeğin karşılığını alamamaya ve hatta başarının kaçmasına yol açabilir.
Saliselerin bile belirleyici olduğu bu aşamada, ayakkabı seçimi sadece konforu değil, adayın performansını ve sonucunu da doğrudan etkiler.
⸻
Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
•Zemin Uyumuna Dikkat: Parkurlar genellikle basketbol sahası zemininde yapılır. Zemini iyi kavrayan, kaymayı önleyen modeller tercih edilmelidir.
•Numara Seçimi: Ayakkabı ne sıkmalı ne de bol olmalıdır. Ayağı tam kavramalıdır. Aynı markanın farklı modellerinde numara farklılıkları olabileceği için mutlaka deneyerek alınmalıdır.
•Esneklik ve Hafiflik: Ağır ayakkabılar hız kaybettirebilir. Esnek ve hafif modeller parkurda avantaj sağlar.
⸻
Basketbol Ayakkabısı mı, Voleybol Ayakkabısı mı?
Birçok aday “zeminde kaymamak için basketbol ayakkabısı en doğru tercih” diye düşünür.
Ancak bu yaygın bir yanılgıdır.
• Basketbol ayakkabıları zeminde kaymaz ama genellikle ağırdır ve sıçrama için tasarlanmıştır.
Bu da parkurda hızlanmayı zorlaştırır.
• Voleybol ayakkabıları ise esnek yapısı ve zemini tutan sağlam tabanlarıyla Pomem Pmyo parkuru için çok daha uygundur.
⸻
Profesyonel Tercih: Asics Gel Rocket
Asics, Gel Rocket serisi; Pomem Pmyo Besyo parkuruna hazırlanan adayların en çok tercih ettiği modellerdendir.
•Zemini güçlü kavrar,
•Esnektir,
•Dayanıklılığıyla öne çıkar.
Asics, Türkiye Kadın Voleybol Milli Takımı’nın resmi sponsorudur ve ürettiği salon ayakkabıları parkur zemini için oldukça uygundur.
.
Düz ve kauçuk tabanlı modelleriyle salon zemini için özel olarak tasarlanmıştır , kayma sorununu ortadan kaldırır.
Dayanıklılığı, esnekliği ve konforlu yapısıyla da öne çıkar.
Ayrıca Stres kırığı gibi sporcu sakatlanmalarını da zemindeki darbe emilimini absorbe ettiği için en aza indirir.
⸻
Asics modellerini asics.com üzerinden güvenle sipariş verebilir, kargo ve iade süreçlerinden faydalanabilirsiniz.
Ayrıca tüm spor mağazalarında ve
asics bayilerinde deneme yaparak doğru numarayı bulmanız mümkündür.
⸻
📷 [Asics Gel Rocket görselleri ]
⸻
📷 [Asics Gel Rocket modellerinin örnek görselleri ekteki gibidir.]
Hem kadın hemde erkek modellerinde çok farklı renk ve seçenekleri mevcuttur.
Pomem Pmyo Parkuru Ayakkabı Seçimi
⸻
ALTERNATİF BİR SEÇENEK!: Decathlon Kalenji
(Jog Flow) Modelleri !
Kısa süreli hazırlık yapan ya da çok üst seviye bir model aramayan adaylar için;
Decathlon Kalenji Jog Flow modeli tercih edilebilmektedir.
•Voleybol ayakkabısı değildir fakat kauçuk tabanı sayesinde basketbol sahası zemininde yeterli tutuş sağlar.
•Hem kadın hem erkek modelleri ve farklı renk seçenekleri mevcuttur.
•Profesyonel voleybol ayakkabılarından daha basit olsa da, parkur hazırlığında birçok aday tarafından kullanılmış ve “işini görür” bir alternatif olarak değerlendirilmiştir.
Tüm Decathlon mağazalarından bulabilirsiniz!
⸻
📷 [Decathlon Kalenji JogFlow görselleri]
⸻
📷 [Decathlon Kalenji JogFlow modellerinin örnek görselleri ekteki gibidir.]
Hem kadın hemde erkek modellerinde çok farklı renk ve seçenekleri mevcuttur.
⸻
Kadın Adaylar İçin Alternatif Bir Diğer Ek Seçenek:
Decathlon Kalenji
(Run Active) Modeli !
Kısa süreli hazırlık yapan ya da çok üst seviye bir model aramayan Kadın adaylar için;
Decathlon Kalenji Run Active modeli özellikle numara veya model bulmakta zorlanan,
pomem-pmyo – besyo kadın adayları tarafından sıkça tercih edilebilmektedir.
•Profesyonel voleybol ayakkabılarından daha basit olsa da, parkur hazırlığında birçok aday tarafından kullanılmış ve “işini görür” bir alternatif olarak değerlendirilmiştir.
Tüm Decathlon mağazalarından bulabilirsiniz!
⸻
📷 [Decathlon Kalenji Run Active görselleri]
📷 [Decathlon Kalenji Run Active modelinin örnek görselleri ekteki gibidir.]
Kadın adaylar için farklı numara seçenekleri mevcuttur.
⸻
Sonuç
Pomem Pmyo parkuru, adayların geleceğini belirleyen önemli bir aşamadır.
Burada kullanılacak ayakkabı:
• Performansı arttırmalı,
•Hata riskini azaltmalı,
•Adaya güven vermelidir.
⸻
Profesyonel hazırlık için voleybol ayakkabıları (Örneğin; Asics Gel Rocket) öne çıkarken,
daha kısa süreli kullanım veya basit bir alternatif arayan adaylar için Decathlon Kalenjinin alt tabanında siyah şeritler olan JogFlow modelleri ve Kadın adaylar için ise ek bir seçenek olan;
Decathlon Kalenji, Run Active modeli de Pomem Pmyo Parkuru Ayakkabı Seçiminde tercih
edilen seçenekler arasında yer almaktadır.
edilen seçenekler arasında yer almaktadır.
⸻
Bu ayakkabı modelleri;
Pomem fiziki yeterlilik sınavları –
mülakat aşamalarında,
Pmyo fiziki yeterlilik sınavları –
mülakat aşamalarında,
Besyo fiziki yeterlilik sınavları –
mülakat aşamalarında,
Sıkça Tercih edilen model ve seçeneklerdir.
⸻
Doğru Ayakkabı, aday için büyük önem arz etmektedir.
⸻
👉 Unutmayın; doğru ayakkabı seçimi parkurda sadece birkaç saniye kazandırmaz, aynı zamanda emeğinizi ve hayalinizi güvence altına alır.
⸻
Önemli Not: Alacağımız bu model ve ayakkabılarda performansı artırmak için,
derece ölçümüne çıkmadan hemen önce klasik bir hafif deterjanlı ıslak bulaşık süngeri ile
ayakkabının altını silmek, tozunu almak ve tabanı hafif nemli halde performans ölçümüne çıkmak, zemine tutunma performansını ekstra arttıracaktır.
⸻
Ayakkabı tabanın performans öncesi ıslak hafif deterjanlı sünger veya ıslak mendille silinip, hafif nemli olması, profesyonel hazırlık yapan adaylar tarafından sıkça tercih edilen bir husustur.
⸻
DİKKAT: Ayakkabının altına deodorant sıkmak, saç spreyi sıkmak gibi vb. kulaktan dolma bilgiler,
bu kimyasalların ayakkabının tabanına zarar verip, taban ömrünü ve performansını düşüreceği gibi bu kimyasalların hızlı donmasından kaynaklı tutunmayı da ekstra zorlaştıracaktır.
⸻
En doğru yöntem; Derece ölçümüne çıkmadan ortalama 3-5 dk öncesinde Ayakkabı tabanının hafif nemli, tozsuz ve temiz olmasına özen göstermektir.
⸻
Ayrıca salon ayakkabılarını, açık alan çalışmalarında ve sivil hayatta taban performansının düşmemesi için kullanmamalıyız.
⸻
Bu yazımızda sizlere Pomem ,Pmyo, Besyo Parkur Hazırlık Aşamasında doğru ayakkabı seçimi ve kullanımından bahsettik.
⸻
Mükemmel bir arşiv oldu.!
⸻
Bu bilgilendirme yazısını, link bağlantısını kopyalayarak arkadaşlarınla paylaşmayı unutma.!
⸻
Bilgi Paylaştıkça çoğalır…
⸻
Yazar: Abdurrahman Kalkan